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MEGUMI
HIPHOPダンサー/振付講師/スクール運営 個人でのダンススクールを展開(MGstyle HIPHOPスクール)しつつ、スポーツクラブでのダンスレッスン、ダンスイベントの企画、骨盤エクササイズ、コンディショニング系のレッスン等さまざまな仕事に携わる。 「健康を取り戻したい、運動不足を解消したい、痩せたい! 若返りたい! !」そんな声に応えるべく始めた「究極のボディメイクで8歳若返る方法」では、長年かけて経験してきたことや勉強してきたことを包み隠さず伝えつつ、健康やアンチエイジングについて考えながらエクササイズやダンスでカラダを生き返らせるための活動をしている。
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★MEGUMI★

HIPHOPダンサー/振付講師/スクール運営

ダンサーMEGUMI の「究極のボディメイクで8歳若返る方法」

MEGUMIプロフィール

はじめまして!

現役HIPHOPダンサーのMEGUMIと申します。

現在、私がお仕事として活動しているものは

  • 個人でのダンススクールを展開(MGstyle HIPHOPスクール)
  • スポーツクラブでのダンスレッスン
  • ダンスの振付
  • ダンスイベントの企画
  • 骨盤エクササイズ、コンディショニング系のレッスン

  などなど。

そんな私の経歴を少しお話させてくださいませ^^。

[エアロビクスに出会うまでの悶々とした時代]

もともとは今では考えられないですが丸の内のOL。

短大を卒業し、その時はとくにやりたいことが見つからず

普通に就職活動をし、生保に入社。

とにかく忙しくて入社してからずっと残業の嵐が続き・・・

ある日激しい頭痛に襲われ病院に運ばれることになったのです。

検査をすると異常があるけど原因わからずと。

検査を重ねていっても

「なにか異常はあるけどなんだかわからない」との診断。

最終的に過労とストレス。

マジか・・・。

その時にこのままでいいのかなって初めて思ったんですよね。

20代前半なのに肌は荒れて顔疲れてるし(泣)

それまでは忙しいのは当たり前。

毎日の残業も当たり前と考えていたので、体調を崩してはじめて

自分のカラダと向き合うことができたように思います。

健康を取り戻したい・・・。

もともと子供の頃からカラダを動かすことは好きだし

得意としていたので

「そうだ、ジムに入ってカラダを鍛えよう !」

と考え、即入会しました。

まさかその時は私がダンスを教える人になるとは

夢にも思っていなかったんですけどね。

 

人生って不思議^^。

[人生を大きく変えたひと言とは?]

そしてそこからカラダを鍛えたり、エアロビクスのクラスを

受けたりしていく中で大きな出会いがありました。

「エアロビクスのインストラクターにならない?」

とそのひと言で、人生激変!

私のOL人生に幕を閉じるときがきたのです。

思い込んだら命がけタイプの私は

「なりたいですっっ!!!」

そこから私の新たな人生が始まりました。

インストラクターとしてデビューして毎日が新鮮で

もちろん大変な部分もあったけれど、とにかく楽しかった。

日々勉強でした。

 

その後また新たな出会いからLAに行くチャンスが訪れ

ここにきてとうとう本場のダンスを学ぶこととなったのです。

ダンス経験はほぼなかったのですがf^^

持ち前の負けず嫌いがどんどん私を成長させてくれました。

LAでは全てが初めてで、全てが刺激的。

とにかくとことん青い空。

心地よい空気とフレンドリーな人々。

LAでの経験が今の私を作ってくれたように思います。

・・・と、長くなりそうなのでLA話の続きはまた別の機会で^^♪

[ダンスに出会い生まれ変わった私が伝えたいこと]

そんなこんなでダンスの仕事をさせてもらうようになって

20年という月日が経ちました。

もちろんOL時代より健康だし、何よりもストレスが減り

過食をして太ることもなくなり、ヘルシーライフを送れている

と思います♪

昔より若い?とも言われるようになりました。

そして今、昔私が悩んでいたように

健康を取り戻したい、運動不足を解消したい、

痩せたい! 若返りたい! !

そんな声がたくさん届きます。

そんなみんなの声に答える活動を始めました。

ダンサーMEGUMIの「究極のボディメイクで8歳若返る方法」

長年かけて経験してきたことや勉強してきたことを

包み隠さずなんでも話しちゃうつもりです^^。

私と一緒に健康やアンチエイジングについて考え

エクササイズやダンスでカラダを生き返らせてみませんか?

全然運動なんかしたことないよ~って言う人も大丈夫。

初めての人でも出来るものから用意してますよん♪

私もついてまーす^^v。

 

[最後に・・・]

私はエクササイズやダンスでカラダもココロも健康に

なりました。

ストレスもなくなり心から笑える日々。

自分のことも大好きになりました。

カラダを動かす素晴らしさを知ってほしいナって思います。

きっと何か変わるはず。

私のように人生が変わるかもしれない。

ひとりじゃ出来ないことも仲間がいたら心強くないですか?

私と一緒にワクワクしたい人!  大募集! !

勇気をだしてまず一歩。

待ってます*\(^o^)/*

最後まで読んでくれてありがとう。

また会いましょう♪

★MEGUMI★

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「健康を取り戻したい、運動不足を解消したい、痩せたい! 若返りたい! !」そんな声に応えるべく始めた「究極のボディメイクで8歳若返る方法」では、長年かけて経験してきたことや勉強してきたことを包み隠さず伝えつつ、健康やアンチエイジングについて考えながらエクササイズやダンスでカラダを生き返らせるための活動をしている。
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