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野田 長世

野田 長世

1972年生まれ。元看護師。現在はフリーランスとしてサイト・メルマガアフィリに取り組み、指導実績あり。 ECCジュニア教室運営者・講師。 企業向けのコンサル・集客プロモーションも手がける。 「愛」をテーマに、教育・文化・行動心理学・マーケティングについて語る。

幸せの価値って人それぞれで、

何が幸せで何が不幸なのかなんて決められないですよね。

でも、幸せになりたくない人っていないはずです。

思い通りにいかないときもありますが

幸せになりたい!

じゃあ、どうすればいいのでしょうか。

 

人と比べない

何よりも健康

感謝する心をもつ

 

シンプルなこの3つです。

 

1 人と比べない

 あなたは自分が運が悪いとか、幸せじゃないとか

「なんで自分だけうまくできないのだろう・・」

 

そんな風に思っていませんか?

どうしてそんな風に考えてしまうのでしょうか。

それは、人と自分を比べてしまうからではありませんか。

 

あなたは自分の価値観で、自分が良いと思ったことを

自分で見つけて、信じて貫けばいいのです。

 

2 何よりも健康

 

あなたがお金持ちで、ビジネスが大成功して

素敵な恋人や家族に恵まれて、

すべての時間が自分の自由になるとしても

健康でなかったらあなたは幸せとはいえません。

 

スポーツクラブやダンスのレッスンに通い始めても

「時間がないから」

とイイワケして、続かなかったりしませんか。

食後に5分、早足で歩いてみてください。

そして、5分で戻ってくるのです。

10分歩いたことになります。

毎食後やれば、30分歩いたことになりますね。

中途半端に知識があると

「15分以上は歩かないと、有酸素運動にならない!」

なんていい始める人もいます。

 

でも15分歩けないからといって何もしないより

有酸素運動にならなくても、合計30分歩けば

何もしないよりはるかにましです。

お金をかけなくても、歩くことはできるはずです。

 

3 感謝する心をもつ

 

あなたの周りにいる「幸せな人」ってどんな人ですか?

おそらくですが、その人は知り合いや友達も多いでしょう。

みんなに信頼されているし、約束は守る。

それから、その事を人に偉そうに自慢しないし

いつもニコニコしていて、その人がいるだけで

周りの雰囲気がパアッと明るくなるでしょう。

 

幸せになりたいとあなたが強く願うなら

まず人を大切にすることです。

 

そして、人を大切にする為に1番大事なのは

感謝する心をもつ事です。

 

「もらって当たり前」

これでは人は離れてしまいます。

 

どんな小さなことでも

「ありがとう」

 

この一言であなたの周りは暖かくなります。

そして小さな感謝を大切にすることで、

その感謝の気持ちは幸せの種となり

何十倍、何百倍にも大きく膨れ上がっていくのです。

 

 

いかがでしたか?

幸せになる為にできることって、お金はかかりませんし

身近なところに落ちているものです。

あなたも、絶対幸せになってくださいね。

 

この記事を書いた人

野田 長世
野田 長世
1972年生まれ。元看護師。現在はフリーランスとしてサイト・メルマガアフィリに取り組み、指導実績あり。 ECCジュニア教室運営者・講師。 企業向けのコンサル・集客プロモーションも手がける。 「愛」をテーマに、教育・文化・行動心理学・マーケティングについて語る。