ではまず、

あなたが幸せだな~って思う事を思い浮かべてください。

ハイ!
今、どんな顔してますか?

ちょっとニヤニヤしてませんか?

幸せだな~って思う時って
自然と顔が微笑みますよねw

更に、リラックスしていて
ずっとこのままの気持ちでいたいな~
って思うはずです。

では、こんな経験はりませんか?

誰かが笑っているのを見ると
何か面白い事があったわけでもないのに
自然と笑顔になっていた事。

子供が無邪気に笑ってるのを見ると
自然と顔が微笑んだり。

いつも笑顔の友達に合うと
合った瞬間から笑顔なので
こっちも自然と笑顔になっている事。

誰かが笑ってるのを見ると
自然と笑顔になり幸せな気持ちになります。

でも~
そんな笑顔になれない時だってあるし~
そんな時は笑えないと思うし~

と言いたい方へ
ちょと例を上げて説明します。

例えば

子供が泣き出したとします。

【母親A】は
育児に疲れ泣く子供に対してイラダチながら子供をあやす。
子供は全然泣き止まない。更に疲れた表情でイヤイヤあやす。
子供は中々泣き止まない。

正に負の連鎖です。

一方

【母親B】は
どんなに辛い時でも、子供が泣いた時は全力で笑顔であやす
子供の泣き声をかき消す勢いで声を出しながら笑ってあやす

辛い状況だったにも関わらず、声を出して笑う事によって母親も楽しい気分になる。
子供もいつの間にか笑顔になっている。

良いことしか起こらないんです。
これは私もやってみて全然効果が違うと実感した方法です。

笑顔じゃない人の周りには、中々人は集まりません。

一報、笑顔の人には人が集まり、一緒にいるだけで安心します。

これが答えです。

中々物事が上手く行かないな~って悩んでいる時は
鏡で自分の顔を見てください。
上手く行かない顔してるはずです。

そんな時は、大きく深呼吸してから
思いっきり笑ってみて下さい。
息切れして涙が出る位まで笑って見てください。
自分に対して誘い笑いをするんです。

そしてもう一度鏡で自分の顔を見てください。
なんでも出来そうな顔してるはずです。

あなたは心の奥底から望んでいます。
これからの人生で取り組む事全てが
笑顔で出来たら最高だなって。

もし少しでも心あたりがあれば
今日から実践して見てください。

どうですか?

笑顔でいたらなんでも出来るような気がしてきませんか?

泣いてる場合じゃないですよ!
トラブルと遊びましょう!

という事で。

今回伝えたかった事が凝縮された歌があるので
是非聞いて下さい!

⇒WE GOTTA POWER
※今回はあえて自分で検索して下さい☆