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チャーリー マツモト

チャーリー マツモト

イエーーーーーーーーーーイ☆ 人生は何事もシンプルですよね〜 難しく考えていませんか? シンプルが1番です。 舞台から広告業界のサラリーマンを経験し、人生を楽しむ為に毎日何が必要か模索中!すべてシンプルに上手くいっちゃいましょ!

サザエさん症候群になってませんか?

日曜日の夕方から、かかってしまう、

あれです・・・・

ある意味「うつ」な状態になってしまうことを言います

最近は、
「ブルーマンデー症候群」とも言うみたいです。

サザエさん症候群(サザエさんしょうこうぐん)とは、日曜日の夕方から深夜、特に18:30から19:00にかけてフジテレビ系列で放送される『サザエさん』を見た後、「翌日からまた通学仕事をしなければならない」という現実に直面して憂鬱になり、体調不良や倦怠感を訴える症状の俗称である。

でも、
いつから「サザエさん」を見ると、
こうなってしまったのでしょうか?

小学生、中学生、高校生なら、

毎日が楽しかったハズですよ~

最近は、
テレビを全くというほど、見ない人が増えているので、
「サザエさん」の存在も忘れかけているでしょうね~

サザエさんみたいな、家族って
日本にいるのでしょうかね〜
ちょっと疑問です。

ちょっと脱線しましたが、

俺は、
そんなんじゃないよ~と思っている人、

下記の質問を答えてみてくださいね〜

3つ以上あてはまると、

危険度大ですよ~

1)人がいいといわれる。

2)他人と争うのは好きじゃない。

3)週末はゴロゴロしているだけだ。

4)日曜日の夕食はおいしく食べられない。

5)日曜日の夜はイライラが高じて寝つけない。

どうですか~

ん?

まさか3つ以上ないですよね~

でも、大丈夫です。

では、
「サザエさん症候群」
もしくは、
ブルーマンデー症候群」
ならない秘訣を伝授します。


・土日も平日と同じ時間に起きる


これは、休みだからといって、寝坊をしがちですが、
もっとも危険な行動です。
朝からシャッキリすることが必要ですよ。

つい、休みだから・・・
と昼間まで寝てしまっている人、沢山いるのではないですか?


・休日はおもいっきり遊ぶ


土日が休みの人が多いですよね。
休日だから、ゴロゴロしていては、いけません。
思いっきり自分の楽しむ事に打ち込んでみましょう。

そして、その疲れは、月曜日には持ちこまないで、
月曜日は、仕事を楽しむことです。


・毎日毎日を精一杯過ごす


これが、本当に大切かもしれません。
明日は誰にも分かりません。未来のことは、誰も分からないんです

だからこそ、
今日を精一杯行動して、自分が出来る事をすべてやりきましょう。
それには、
毎朝、その日にやることを必ず書き出すことです。
それをすれば、毎日達成感がありますよね。

ビジネスもプライベートも両方ですよ~


・次の休日に、なにをするか決めておく


すでに、
次の休日の予定をいれてしまいましょう。

彼女とデート!

最高に「ワクワク」しますよね~

何もすることがないなら、
友人と食事をすることでもいいです。
何でもいいんです。

楽しい仲間と
楽しく過ごす時間を創ることがポイントですよ~


・サラリーマンを辞める


これこそ究極かもしれません。
時間が決まって行動するからこそ、
朝の満員電車に乗ることが必要になってきます。

人に雇われる仕事も大切ですが、
個人で起業して自分で稼ぐ。

そうすれば、ある程度は時間を自由に使えます。

誰にも束縛されず、
毎日「ワクワクしながら」

思いっきり仕事もプライベートも充実していくのでは
ないでしょうか?

この5つを守っていくと、

そんな「サザエさん症候群」

もしくは「ブルーマンデー症候群」とは、おさらばできます!

自分で気がついてない人って沢山います。

少しでも、「月曜日が嫌だな~」と思ったら行動してみてくださいね。

毎日、楽しく過ごしている人は、

楽しくてしょうが無いんです。

「楽しくて」「楽しくて」という人を周りにいませんか?

そんな友人を探してみてください。

そして、

毎日一緒に過ごしてみるのもいいですよ~

類は類を呼びます〜

そうすれば、
あなたが「毎日楽しくて」

時間を忘れるほど「毎日が楽しい・・・」と
なります。

人生を変えることなんてシンプルなんです。

この記事を書いた人

チャーリー マツモト
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イエーーーーーーーーーーイ☆ 人生は何事もシンプルですよね〜 難しく考えていませんか? シンプルが1番です。 舞台から広告業界のサラリーマンを経験し、人生を楽しむ為に毎日何が必要か模索中!すべてシンプルに上手くいっちゃいましょ!